Panduan Aturan Tahajud: Apa yang Harus Dilakukan dan Apa yang Tidak Boleh?

Gudnus - Sholat tahajud adalah ibadah sunnah yang penuh keutamaan. Namun meskipun sifatnya sunnah, tahajud tetap memiliki aturan tertentu agar pelaksanaannya sesuai syariat. Banyak yang masih bingung: apakah harus tidur dulu? Berapa rakaat yang ideal? Bolehkah dibaca dengan surah apa saja? Bagaimana adab dan ketentuannya?

1. Aturan Paling Utama: Harus Dilakukan Setelah Tidur

Ini aturan fundamental tahajud.

Tahajud hanya sah jika dilakukan setelah tidur malam.

Seseorang boleh tidur sebentar, lalu bangun untuk tahajud.

Jika dilakukan tanpa tidur, maka: itu bukan tahajud, tetapi qiyamul lail (sholat malam biasa).

2. Aturan Waktu Sholat Tahajud

Sholat tahajud memiliki rentang waktu sangat jelas:

Dimulai: setelah sholat Isya dan setelah tidur

Berakhir: sebelum adzan Subuh

Tidak boleh dikerjakan:

setelah Subuh
sebelum Isya
tanpa ada tidur sebelumnya

Waktu terbaik:

Sepertiga malam terakhir (±01.00–04.00 WIB). Karena pada waktu itu, doa hamba lebih mustajab.

3. Aturan Jumlah Rakaat

Menurut sunnah:

Minimal: 2 rakaat
Tidak ada batas maksimal
Dianjurkan: 2 rakaat sekali salam
Paling umum: 8 rakaat + 3 witir (total 11)

Namun jumlah rakaat bisa disesuaikan kemampuan masing-masing.

4. Aturan Niat Sholat Tahajud

Niat cukup dari dalam hati. Boleh dilafalkan pelan:

Arab:

أُصَلِّي سُنَّةَ التَّهَجُّدِ رَكْعَتَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin:

Ushallî sunnatat-tahajjudi rak'ataini lillâhi ta'âlâ.

Artinya:

"Aku berniat sholat sunnah tahajud dua rakaat karena Allah Ta’ala."

aturan niat:

cukup dalam hati
tidak wajib memakai bahasa Arab
tidak harus diucapkan keras

5. Aturan Bacaan dalam Sholat Tahajud

Bacaan sholat tahajud sama seperti sholat sunnah lainnya:

membaca Al-Fatihah
membaca surah pendek atau ayat panjang
ruku’, sujud, duduk antara dua sujud
tasyahud
salam

Surah yang dianjurkan:

Al-Mulk
Al-Ikhlas
Al-Insyirah
Al-Bayyinah
Ayat-ayat Al-Baqarah (jika mampu)

Namun tidak wajib. Surah apa pun yang dihafal sudah sah.

6. Aturan Membaca Doa Setelah Tahajud

Setelah salam, dianjurkan berdzikir dan berdoa.

Doa utama tahajud:

Arab:

اَللّٰهُمَّ اغْفِرْلِي وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي

Artinya:

"Ya Allah, ampunilah aku, rahmatilah aku, berilah petunjuk, kesehatan, dan rezeki."

Aturan doa:

boleh memakai bahasa sendiri
doa panjang lebih dianjurkan
boleh memohon hajat dunia maupun akhirat
dianjurkan bershalawat sebelum berdoa

7. Aturan Sholat Witir Terkait Tahajud

Witir tidak wajib, tetapi:

sangat dianjurkan dilakukan setelah tahajud
menjadi penutup amalan malam

Jika seseorang sudah witir sebelum tidur:

boleh tetap tahajud,
tetapi tidak perlu witir lagi.

Nabi bersabda:

"Tidak ada dua witir dalam satu malam."

8. Aturan Adab yang Dianjurkan Saat Tahajud

Sholat tahajud semakin sempurna jika dilakukan dengan adab berikut:

tidur lebih awal
bangun dengan tenang dan tidak tergesa
berwudhu
memakai pakaian bersih
sholat di tempat yang tenang
tidak membangunkan orang lain kecuali dengan lembut
menghadap kiblat
menghindari suara keras

Adab ini tidak wajib, tetapi bernilai pahala tambahan.

9. Aturan Bagi Orang yang Tidak Bisa Bangun Malam

Jika seseorang:

sulit bangun
tidak kuat
sangat capek bekerja

Maka:

boleh sholat witir sebelum tidur
di pagi hari boleh melakukan sholat sunnah sebagai pengganti

Nabi bersabda bahwa orang yang terbiasa tahajud lalu tertidur, pahalanya tetap dicatat menurut niat.

10. Aturan Kesalahan yang Harus Dihindari

Berikut kesalahan umum terkait tahajud:

menganggap tahajud wajib, Tahajud adalah sunnah, bukan wajib.
mengira harus 8 atau 11 rakaat, Jumlah minimal tetap 2 rakaat.
tahajud tanpa wudhu, Sholat wajib dilakukan dengan wudhu.
tahajud sebelum tidur, Itu menjadi sholat malam biasa, bukan tahajud.
membaca doa-doa yang tidak sahih, Tidak perlu memaksakan doa tertentu, doa bebas dan boleh dalam bahasa Indonesia.